イラッとしたときに、冷静に「どうして私はイライラしているのかな」と自分に聞いてみたり・・・
（ちなみに今もイライラしていますが、それは暑いからです
）この「どうして？」というのを冷静に聞かれると、一瞬「なんでだろ」と思って落ち着くということがわかりました
昨日、耳鼻科で「痛いーーーー
」と大暴れしている息子に先生が、「どうして泣いているの？痛いから？」
と聞いたら、息子が「痛くない」って言って泣きやんだ（笑）。
股間を蹴られつつ冷静に聞いてくれた先生はすごい
実際、耳をのぞいていただけなので痛いわけがないのですよ。
「どうして？」から始まる合理的な問題解決方法を推進します
