日本の会社は８時間労働で、朝会社に行って夜帰るというのが、スタンダードですね。
８時間労働プラス残業なので、もっと長く働いている人が多いでしょう。
８時間労働無理です
朝会社に行くのが無理です
というご相談もあります。
朝会社に行けなくて、８時間働けないのがわがままでも社会不適応でもないです。
体質です
そもそも、１日２４時間なのかどうかだって、地球の自転から昔のエジプトの人が計算しただけで（そう聞いたことがあります）、全人類の体がそれに合っているかどうかわかりません。
合っているというか、合わせているんでしょう。
社会がそうなっているから。
でも、２４時間体制になっていない体の人も、夜行性（夜型と言った方がいいかな）の人もいます。
私自身、朝はとても強いので４時に起きてしまいますが、そこから夜までエネルギーは続きません。
ちなみに、低血圧は朝が弱いと言われていますが、私、下は５０台の上は９０くらいの低血圧です。
だから、人によって違うんですよ。
４時起きで昼くらいにはエネルギーが切れて、いったん昼寝して、夜も強いので深夜１２時くらいまで仕事できる私が選んだ働き方は、
早朝の仕事＋夕方出勤の仕事
です。これは大学を卒業してから１０年くらい続けていました。とても働きやすかったです。
早朝のパン屋かホテルのモーニングビュッフェのバイトを６〜１０時（嬉しい朝食付き）、
帰って昼寝して、
夕方４時くらいから夜１０時くらいまで塾や予備校講師、家庭教師の仕事。
収入は月３０万円くらいだったと思います。
完全休日はなくても、１日の中でちょくちょく休みが取れていれば大丈夫でした。
今もそうです。
大学時代に、私は早朝と夜遅くまで働けるけど、長時間働き続けるのは無理と気づいたから、自分で働きやすさを求めた結果こうなりました
その後、朝会社に行って夜帰る８時間労働をやってみましたが、２年しか続きませんでした
そして、今は自営業なので、みなさんからの相談のご予約に合わせて動いていますが、
早朝でも深夜でもご相談OKというのは、こういう私の体質もあります
休みがなくても、１日８時間労働ではないので疲れません。
体質は人それぞれ。
自分にあった働き方をした方が体にも心にもよいです
朝がダメな体質なので、午後出勤の会社に転職された相談者さんもいます。
みんなと同じでなくてもよいと思います
みんなと生活リズムが違うことのメリットとして、昼飲みができる
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