早く暖かくなれ〜。
一昨日のNPO法人労働者を守る会の音楽祭で食べ過ぎたので、昨日はアスレチックで運動DAY
サックスを吹くより食べていた音楽祭のブログはこちら
アスレチック、おすすめです！！
子供の頃からよく家族でアスレチックに行っていたので、アスレチックおたくです。
だから格好も気合が入っています
子供でもスカートで来ていたり、ちょっとおしゃれな服で来ているのを見ると、
何しに来たんだーーー(ﾟДﾟ)ﾉ
と言いたくなるくらい気合が入っています
アスレチックはジャージに決まっています！！
靴はスニーカー！！
ズボンはジーンズはあまりおすすめしません。
やはり伸縮性のあるジャージです！！
寒い時期でもやっているうちに暑くなるので、重ね着をおすすめします。
セーターだと脱げないから、
私は、Ｔシャツ⇒トレーナー⇒ジャージ⇒薄手のジャンパー⇒コート です。
子供のことからホントよくアスレチックには行っていたので、アスレチック評論家目指したいくらいです
今回行ったのは、千葉県市川市のありのみコース。
４０種類あるけど、小学生でちょうどいいくらいのレベルです。
大人はヘトヘトになっていましたが(^_^;)
池は凍っていました（ﾟдﾟlll）
でも子供はじゃぶじゃぶ遊ぶのよね（TｗTｌｌｌ）
替えの靴下必須！！
なんでスニーカーで来なかったのよ
と夫に小言＆初心者だなあと先輩ヅラ(￣ー￣)アスレチック、子供の遊具だと思ったら大間違いですよーーー
お父さんお母さんは見ているだけだから〜と運動しない格好で行くと後悔します。
子供は「怖い〜、手引っ張って〜」とか「お母さんも登ってよ〜」と必ず言います！！
ターザンとかいかだのロープは必ず引っ張ることになりますよ
アスレチックは山の中にあることも多いので、おしゃれな靴で行くと滑ります。
見ているだけの予定のお父さんお母さんも
運動する格好で行きましょう！！
アスレチックのおすすめポイントは、
楽しく運動ができる
でもすっごい運動量
安く楽しめる
子供たちが、怖いようと言っている横でスイスイ登って大人気ない４３歳サル
２０代の頃は会社の同僚とも行きました。
好きな子と行くと、手を差し伸べたりなんかして距離が縮まったり
ﾑﾌﾌ汗をかいたあとは温泉へ
ジョギングもスポーツジムも続かないという方に、楽しく筋力アップのアスレチックおすすめです
@sudatoraさんのツイート
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